EFTERÅRS-TILBUD: Fredsmeditationer og Skal vi lege yoga Faster-Madaster

DKK 175,00
DKK 348,00

Sampak-tilbud – perfekt til efterårs-yoga med de yngste!

 

Om Fredsmeditationer af Maiken Gesche Nickel:

Fredsmeditationer er en bog, der hjælper dit barn til at finde de åndehuller og pauser, som er så vigtige i en travl og hektisk dagligdag. I bogen er der fem forskellige meditationer der alle arbejder med fred:

Fred i dig selv, fred med andre mennesker og fred i verden.

Bogen henvender sig til alle voksne, der gerne vil hjælpe de børn, de har omkring sig til at finde mere ro og balance i deres hverdag.

 

Om Skal vi lege yoga Faster-Madaster af Maiken Gesche Nickel:

Denne bog handler om børneyoga, som er inspireret af voksenyoga, men har en mere legende tilgang. Det er en gave til børn at lege yoga. Børneyoga øger bl.a. kropsbevoidstheden, styrker selvværdet og fremmer en bedre og dybere nattesøvn.

I denne smukt illustrerede bog møder du Thilo som guider store som små til at lege yoga.